Savjeti za spavanje u avionu

Bilo zbog straha od letenja, zbog izbjegavanja jet lag ili iz dosade, mnogi ljudi odluče spavati većinu vremena u avionu. Međutim, postoje i drugi koji, koliko god se trudili, ne mogu pomiriti to sanjati, nešto što nas uopće ne iznenađuje jer su avioni sve neugodniji, pogotovo oni iz tvrtki niska cijena.

Kao jedan od naših glavnih ciljeva olakšati vam putovanje, danas vam želimo ponuditi neke savjeti spavati čvrsto u avionu. Želite li nam se pridružiti?

Što morate učiniti prije nego što uzmete avion

Ako želite mirno spavati za vrijeme leta, trebate učiniti nekoliko stvari prije ukrcavanja u avion. Također, postoji nekoliko stvari koje biste trebali izbjeći po svaku cijenu. Dakle, prvo što želimo preporučiti je da dobro odaberete sjedalo. U tom bi smislu trebali znati da je bolje odabrati stranu prozora kako biste mogli podržati glavu. Također, nećete se morati seliti ako putnik pored vas mora izaći u hodnik i imati ćete kontrolu nad slijepima. S druge strane, važno je da izbjegavate alkohol i kofein prije leta (također tijekom) i lagani obrok. Također se preporučuje uzimanje vruće infuzije, lipe ili valerijane. A ako se morate suočiti s dugim letom, ne ustručavajte se stići umorni: spavajte manje sati prije, bavite se fizičkom aktivnošću ...

Bitno

Sada kada znate što biste trebali, a što ne biste trebali učiniti prije nego što stignete u avion, želimo vam reći o svim člancima koji vam mogu pomoći da zaspite tijekom leta i da, dakle, ne smijete zaboraviti, kao što je jastuk napuhavanje, čepovi za uši ili slušalice i maska. Naravno, trebali biste nositi udobnu odjeću. Naravno, ne zaboravite poći pripremljeni s nekoliko slojeva kako ne biste bili vrući ili hladni. U tom je smislu nošenje šal ili pokrivača izvrsna ideja. S druge strane, dobra je ideja zadržati par čistih čarapa u ručnoj prtljazi kako biste cipele lako skinuli u avionu. Ako više volite možete ponijeti i neke meke papuče.

Najbolje držanje

Mnogima je zaista teška stvar prilikom spavanja u avionu pronalazak pravog držanja. Ono što mi preporučujemo je to reclines Sjednite koliko god možete, uvijek upozoravajući osobu koja stoji iza vas, a glavu malo nagnite u stranu. Naravno, jastuk koji smo prije spomenuli može vam pomoći da postignete idealno držanje za spavanje.

Ne zaboravite savjetovati

Možda se čini glupim, ali ako planirate dugo spavati, najbolje je da obavijestite svog suvozača i osobni kabina. Pored toga, dobro je obavijestiti stjuardesu da vas ona probudi oko 30 minuta prije slijetanja, tako da vam daje vremena da odete u kupaonicu, spremate svoje stvari, obučete cipele ... Naravno, i sami možete postaviti alarm na svoj mobilni ,

Vrlo koristan izum

Na kraju, želimo vam reći o kontracepciji koja je nedavno objavljena i koju smo voljeli. Riječ je o NodPod, vrsta čekića namijenjenog za glavu. Dizajnirao Paula Blankenship, ovaj se izum može nabaviti na Kickstarteru za 25 eura.

PLAKALA SAM OD STRAHA /Vlog (Travanj 2024)