Deset španjolskih gradova Zen

Danas bismo željeli objaviti drugačiji članak. Članak posvećen onima koji se žele opustiti u svakodnevnom danu, jer ćemo razgovarati o njima 10 španjolskih gradova u kojima se joga najviše vježba, drevna tradicija koja se pojavila u Indiji između 3.000 i 6.000 godina. U posljednjem desetljeću nije prestalo dobivati ​​sljedbenike u Španjolskoj, a to nam omogućava da govorimo o 10 općina u kojima se stres i sjedilački način života bore sa svim vrstama položaja koje su se čak i slavni usudili isprobati: Elsa Pataky, Judit Mascó, Verónica Blume, Cristina Pedroche ...

Holidu, tražilica za najam godišnjih odmora, koristila je Google podatke o studijama i njihovu prosječnu ocjenu kako bi stvorila rang s najboljim gradovima za praksu joge. Gradovi Zen u kojima je maženje vrlo jednostavno. Želite li ih upoznati?

1- Santa Cruz de Tenerife

Postoji 2,11 joga studija na 10.000 stanovnika a prosječna ocjena je 4,76. Istina je da je idealno mjesto za vježbanje joge, miluje vas povjetarac, s Atlantskim oceanom u pozadini i s temperaturom koja je obično idealna veći dio godine.

U Santa Cruzu postoje čak 43 centra, a škola Siming jedna je od najprikladnijih jer možete vježbati i pilates, džititsu, kaliforniju, meditaciju i Chikung uz pomoć profesionalaca koji tamo rade. Naravno, uvijek ste u mogućnosti prakticirati jogu na otvorenom u Parque Municipal García Sanabria, mjestu gdje su zagarantirani mir i dobri pogledi.

2- Granada

U ovom slučaju moramo razgovarati 2,02 joga studija na 10.000 stanovnika i prosječna ocjena 4,71. Granada, koji je već grad bez gužve na drugim mjestima u Andaluziji, poput Seville, omogućava vam uživanje u jogi po pristupačnim cijenama i uz Sierra Nevadu samo 30 minuta vožnje.

Sabai Salud, centar specijaliziran za hatha jogu, hatha vinyasa i chikung, bez sumnje je jedan od najboljih koje ćete pronaći u glavnom gradu provincije. Naravno, ne zaboravite da možete otići i na Mirador del Barranco del Abogado kako biste radili svoje položaje na otvorenom, oko 15 minuta od Alhambre i uživali u nekim filmskim zalascima sunca.

3- Pamplona

U glavnom gradu Navarre postoje 1,98 joga studija na 10.000 stanovnika a prosječna ocjena je 4,85. Unatoč činjenici da se na San Ferminima živi velikim intenzitetom, prema istraživanju koje je provela Organizacija potrošača i korisnika (OCU) govorimo o najtišem gradu u Španjolskoj.

Što se najviše preporučuje? Yoga Pamplona Shiva & Shakti centar, gdje možete vježbati integralnu jogu, hatha raja jogu, vinyasa jogu, meku jogu, akroyogu, prenatalnu jogu i meditaciju. Ako ne želite platiti, ništa poput odlaska u poznati park Ciudadela, gdje pronalazak nekoliko minuta smirenja uopće nije kompliciran.

4- Coruña

U A Coruña postoje 1,84 joga studija na svakih 10.000 stanovnika a prosječna ocjena je 4,95. Između toga koliko dobro tamo jedete i kako se lako odmarate kako biste uživali u životnim užicima, normalno je da je to jedno od najboljih mjesta za otvaranje joga centara.

Možda najbolje od svega je Miyoga Studio Coruña, gdje možete zatražiti sveobuhvatne časove joge, ashtanga jogu, hatha yogu, prenatalnu i postnatalnu jogu, jogu za
za djecu i za trudnice, vinyasa joga i meditacija. Ako tražite besplatan plan, idite na Parque de Santa Margarita, tamo ćete pronaći koncentraciju koja vam je potrebna.

5- San Sebastián

U San Sebastiánu ima 1,82 joga studija na svakih 10.000 stanovnika a prosječna ocjena je 4,81. Mislim da nije potrebno govoriti o ljepoti ovog grada koji ima jednu od najnevjerojatnijih plaža na svijetu, gdje možete iskoristiti vježbanje joge. Druga alternativa je park Cristina Enea ili plaža Zurriola, koja je namijenjena surferima. No, uvijek se možete prepustiti vodstvu profesionalaca iz centara kao što je Yoga Shala, gdje se mogu pohvaliti da su stručnjaci za hatha yogu, vinyasa jogu, zračnu jogu i jogu za trudnice.

6- Palma de Mallorca

s 1,80 joga studija na svakih 10.000 stanovnika i 4,71 prosječne procjene, glavni grad Balearskih otoka je drugi grad koji zaslužuje da bude na ovom popisu.

Mysore Mallorca je središte koje preporučujemo stručnjacima u ashtanga jogi, ali također možete otići u šumu Bellver ili uživati ​​na suncu na plažama poput Cala Ratjada ili Cala Mondragó, gdje će valovi mora pratiti vaše kretanje.

7- Santander

U glavnom gradu Kantabriju postoje 1,74 joga centara na 10 000 stanovnika a prosječna ocjena je 4,88. Možete održavati časove pored katedrale, na Yoga Bárbara Martínez specijaliziranoj za jogu, joga terapiju i prirodne terapije, ili možete ići u park Mataleñas ili na Mataleñas plažu.Što god odabrali, sigurno ste uspjeli.

8- Oviedo

U Oviedu postoje 1,50 joga centara na svakih 10.000 stanovnika a prosječna ocjena je 4,91. U Satya yogi možete vježbati hatha yogu, ashtanga jogu, vinyasa yogu, acroyoga, pranayama
i meditaciju, ali ako tražite plan na otvorenom i vrijeme je dobro, trebali biste znati da možete vježbati svoje omiljene položaje u prekrasnom Parque de San Franciscu.

9- Barcelona

Da, u gradu prometnom poput Barcelone, također se može govoriti o miru i tišini. Postoji 1,47 joga studija na svakih 10.000 stanovnika a prosječna ocjena je 4,7. Yoga Bindu, s 13 godina iskustva, jedan je od najčešćih preporučenih cijena i široke ponude: ashtanga, hatha yoga, yin yoga, vinyasa i acroyoga. Naravno, ne zaboravite da vas mediteranska klima može pozvati da posjetite Parque de la Ciudadela.

10- Alicante

Napokon, ovaj je popis zatvorio Alicante s 1,45 joga centara na svakih 10.000 stanovnika i prosječna ocjena 4,86. Oni će visoko govoriti o Pilates i Joga centru Marta Martín, iako imate dvije dobre alternative bez plaćanja jednog eura: Palmeral Park i plažu Bol Nou, koja se nalazi u Villajoyosa.

Sido - Tausend Tattoos (prod. by Djorkaeff & Beatzarre) (Travanj 2024)